お寺でYoga

 

yoga-5elements

昨春から「お寺でYoga」と題して、ヨガをやってます。男女、年齢問わず、初めての方でも身体の硬い方でも安心して参加して頂けます。ヨガマットも用意していますので、参加・体験をお待ちしています。

開催日時は不規則ですが下記の通りです。

参加費1500円で動きやすい服装で、タオルや水筒もお持ち下さい。

7/12(水) 19:00~

7/22(土) 15:00~

8/ 5(土) 14:30~ 親子ヨガ

8/23(水) 19:00~

9/ 6(水) 18:30~

9/16(土) 15:00~

9/27(水) 19:00~

8/5は夏休み親子ヨガです。勿論、親子で無くても参加出来ます。

9/6はヨガの後で阿字観の瞑想(19:30~)も参加して頂けます。

10~70代の方々が参加されています。

大日如来様の目の前でのヨガは、ジムやスタジオ、公民館とはひと味違います。

スタジオと違って鏡がありません。ですので、必要以上にインストラクターや他の参加者との違いを気にする必要もありません。

 

yoga-001